查询沈阳社保卡号的方法有以下几种：
社保中心查询
携带身份证到各区社会保险经办机构业务办理大厅查询。这是最直接和常见的方法，可以在现场得到解答和帮助。
上网查询
访问沈阳人力资源和社会保障网或社会保险业务网站，网址为http://www.syhrss.gov.cn。
点击“个人社保信息查询”窗口，输入本人身份证和密码（密码可能是社保证编号或者身份证出生年月），即可查询社保号。
电话查询
拨打劳动保障综合服务电话“12333”进行查询。这是另一个常用的方法，可以通过电话获取所需信息。
触摸屏查询
如果沈阳社会保险经办机构业务办理大厅内设有社会保险触摸屏查询系统，可以刷卡或根据屏幕提示输入身份证号进行查询。
手机查询
打开支付宝，找到“城市服务”中的“社保”或“社保查询”选项，输入个人身份证号码，按照提示操作即可查询到社保卡号。
微信查询
如果之前社保卡绑定了微信，可以在微信客户端通过“发现”-“搜一搜”搜索当地社保的公众号，比如直接搜索“沈阳社保”，关注公众号之后在公众号主界面点击“服务大厅”，点击“社保信息查询”-“我的社保卡”，然后就可以看到详细的社保卡号。
建议选择最方便的方式进行查询，例如上网查询或电话查询，这样无需出门即可快速获取社保卡号。
