上海人的来源是 多样化的，主要可以归纳为以下几类：
原住民
上海原住民是指1843年苏松太道松江府上海县开埠以前就已经定居于上海核心原华界南市老城厢内的居民。这部分人群是真正意义上的“本地人”。
老移民
老移民主要是指在1949年前迁移至上海的人群，他们主要来自江苏和浙江两省，其中江苏籍和浙江籍各占80%以上，具体数字在数十万至百万人不等。这些移民及其后代构成了当今上海人的主体，是近代以来的老上海人。
老移民中来自其他省份的包括约3%的安徽籍和约1%的广东籍。
郊区人
郊区人是指非市区的上海人，他们的祖辈多为江苏人，尤其是苏北地区如扬州、盐城等地。随着上海旧城改造的展开，一些原本居住在中心城区的老移民被搬迁到了郊区。
新移民
新移民主要是指改革开放后定居上海的人群，他们包括从国外或国内其他省市来上海工作并取得上海户口的第一代人，以及长期在上海有稳定工作生活及社交圈的无上海户口的外省市来沪人员。
建议
了解历史背景：了解上海的历史背景有助于理解上海人来源的多样性及其文化背景。
尊重多元文化：上海是一个移民城市，尊重不同背景的新老上海人，促进社会的和谐共处。
传承文化：无论是原住民还是新移民，都应该传承和发扬上海独特的文化传统。
