7天连锁酒店的工作体验因人而异，但总体来说，有以下几个方面可以参考：
工资待遇
工资水平相对较低。有资料显示，北京七天前台的底薪为2050元，每月还需扣除167元的社保，实际到手工资较低。此外，客房工作人员的工资大约在800多元，且可能包含计件工资。
平均工资约为5066元/月，36%的工资收入位于3000-4000元/月之间，27%的工资收入在3000元/月以下。
福利待遇
包食宿是普遍提供的，但具体待遇还需看具体职位。
某些职位可能会有五险一金，但并非所有职位都享有此待遇。
工作环境
有观点认为工作环境较压抑，店长素质一般。
工作岗位多样，包括保安、保洁、厨师、客房服务等，工作强度相对适中。
职业发展
储备干部被视为公司的潜在管理者，待遇较好，但需要轮换多个岗位积累经验。
酒店行业晋升难度较大，通常需要3-5年才能升到主管或经理职位。
工作强度
客房工作需要较高的体力和耐力，一般收拾一个房间需要30分钟左右。
工作强度适中，不是非常累。
建议
如果你追求稳定且压力较小的工作环境，7天连锁酒店可能不是最佳选择。
如果你希望有较好的职业发展机会，可以考虑7天连锁酒店的储备干部职位，但要有长期积累经验的准备。
对于追求高薪和较高福利的求职者，可能需要考虑其他品牌的酒店或相关行业。
综上所述，7天连锁酒店的工作体验因人而异，建议你在应聘前仔细了解职位要求和福利待遇，以便做出更合适的选择。
