蛋白粉的日期通常有以下几种查看方法：
查看包装上的生产日期或到期日期
蛋白粉包装上通常会标明生产日期和/或到期日期。生产日期可能以“生产日期”、“MFG”（Manufactured）或“EXP”（Expiration）等字样开头，后面跟随具体日期。
到期日期通常以“到期日期”、“EXP”或“Best Before”等字样开头，后面跟随具体日期。
检查包装底部
有些蛋白粉的包装底部会有一个开列现象，这可能表明产品即将过期。
闻味道
过期的蛋白粉可能会有发霉的味道或微酸的味道，这是辨别过期的一个有效方法。
观察水油分离
过期的蛋白粉内部的水油会自动分离，这是另一个辨别过期的方法。
检查颜色
正常的蛋白粉为无臭色粉末，如果发现有差别，可能说明产品已经过期。
建议
购买蛋白粉时，务必查看包装上的日期信息，确保产品在保质期内。
如果无法确定日期，可以通过上述方法进行进一步检查。
储存蛋白粉时，应确保干燥、阴凉，避免阳光直射，以延长保质期。
