在托福考试期间，考生可以携带一些轻便、易于消化且能量密集的食物，以下是一些建议：
能量棒：
如士力架，提供快速能量补充。
水果：
如苹果或香蕉，既健康又方便携带。
坚果：
如杏仁或核桃，富含健康脂肪和蛋白质。
小面包：
提供碳水化合物，帮助维持能量水平。
水：
适量携带，保持水分补充，但避免过量以免频繁上厕所。
注意事项：
避免携带油腻、辛辣或重口味的食物，以免引起不适。
不要携带玻璃瓶或罐头等不易携带的容器。
考试期间不要吃得太饱，以免影响考试表现。
携带的食物和饮料应放在指定的存包区域，不要带入考室。
携带文具，如铅笔和橡皮，以备不时之需。
疫情期间，建议携带口罩，以保障个人健康安全。
请确保所有携带的物品符合考场规定，并提前到达考场，以便有足够的时间进行安检和签到
