当你的手机在外地丢失时，可以采取以下措施：
立即挂失手机卡
拨打营业厅的人工客服电话（如10010或10086），申请挂失你的手机号码。客服人员会根据情况冻结或挂失手机卡，防止财产流失。
如果手机卡是实名的，到营业厅凭身份证挂失。如果不是，直接用手机密码办理。
远程锁定手机
如果你的手机安装了防盗软件（如360等）并且设置过，可以尝试远程遥控，清除手机上的所有数据，甚至发送到新手机，有可能找回手机。
冻结相关账号
拨打95188挂失支付宝账号。
拨打微信客服95017冻结微信账号。
修改微信、QQ等社交账号的密码，防止个人信息泄露。
报警
尽快到当地派出所报案做笔录，虽然报警并不能直接找回手机，但可以记录案件信息，便于后续追踪。
补办手机卡
携带身份证到营业厅补办手机卡，以便恢复通讯联系。
关闭或暂停相关服务
如果手机支持，可以通过发送信息或联系客服远程关闭手机的长途服务或停机，防止他人利用你的手机进行通话或消费。
启用“丢失模式”
如果手机支持“丢失模式”，立即启用该功能。这可以限制设备的某些功能，并保护你的数据不被未授权访问。
擦除数据
如果设备已经丢失且无法找回，可以考虑使用手机的“擦除数据”功能，强制恢复出厂设置，并清空所有机身存储的数据。这将保护你的隐私，但也会导致你失去手机中的所有数据。
通过以上措施，可以最大限度地减少手机丢失带来的损失，并保护你的个人信息安全。
