推油泡澡后建议等待 至少一小时再洗澡。这是因为精油需要一定的时间来完全吸收，以确保不会对身体健康造成影响。如果体质较好，新陈代谢和血液循环较快，可能只需要等待2小时；而体质较差的人可能需要等待48小时。因此，为了确保精油的充分吸收并避免潜在的健康风险，建议在推油后至少等待一小时再进行洗澡。
推油泡澡后建议等待 至少一小时再洗澡。这是因为精油需要一定的时间来完全吸收，以确保不会对身体健康造成影响。如果体质较好，新陈代谢和血液循环较快，可能只需要等待2小时；而体质较差的人可能需要等待48小时。因此，为了确保精油的充分吸收并避免潜在的健康风险，建议在推油后至少等待一小时再进行洗澡。
