南昌对外地车牌的限行规定如下：
南昌大桥 和 八一大桥（不含南面匝道）
每日7:00-9:30
每日16:30-20:30禁止外地号牌机动车通行。
阳明路的象山路口至二经路口段：
每日7:00-20:30禁止外地号牌机动车通行。
八一大道的福州路口至中山路口段：
每日7:00-20:30禁止外地号牌机动车通行。
赣A、赣M号牌车辆、救护车、军车、警车、工程抢险车辆不受上述限行规定影响，但建议尽量避开高峰时段过江，以减少交通拥堵。
建议：
外地车主在前往南昌市区时，尽量避开上述限行时间段和路段，以减少不必要的麻烦。
若必须在这段时间内进入市区，可以考虑使用公共交通工具或提前规划绕行路线。
