东胜区今天
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亚洲最大！内蒙古又一金属矿获得采矿许可证→
位于赤峰市克什克腾旗的维拉斯托锂多金属矿是目前亚洲最大的硬岩型锂矿、长江以北最大的单体锡矿。4月21日，经自然资源部审核同意，正式授予内蒙古维拉斯托矿业有限公司采矿许可证。标志着赤峰市锂锡资源开发利用进入实施阶段。
该金属矿整体开发计划为“先期露天开采+接续转地下开采方式进行采矿”，一期战略稳基业，首期投资20亿元，项目建成达产后预计年产值突破23亿元，每年税收9亿元，年净利润达11亿元。二期战略谋跨越，瞄准新能源与半导体双赛道，达产后预计年产值超80亿元，创造税收约14亿元，净利润16亿元。（来源：奔腾融媒）
我区高校获批新增本科专业点19个
日前，教育部公布2024年度普通高等学校本科专业备案和审批结果，全国高校共新增专业点1839个，停招专业点2220个，撤销专业点1428个，专业调整优化力度进一步加大。
我区12所高校共获批人工智能、飞行器运维工程、生物农药科学与工程等本科专业点19个，调整学位授予门类专业点1个，撤销本科专业点20个。此外，今年2月，教育部批复设置内蒙古警察学院，首批设置侦查学、治安学、网络安全与执法、法学等4个普通本科专业。（来源：内蒙古教育发布）
票房超157亿，《哪吒2》再次延长上映
据片方消息，《哪吒之魔童闹海》密钥第三次延期，延长上映至5月31日。截至当前，动画电影《哪吒之魔童闹海》全球票房已超157.03亿，此前已连续创造多项纪录，登顶全球动画电影票房榜，是亚洲首部票房过百亿的影片，并创造了全球单一电影市场最高票房纪录。（来源：成都发布）
凌晨突发！内蒙古一地大货车从近10米高桥坠落
4月21日3时20分，呼和浩特市清水河县喇嘛湾区103省道的一座近10米高的桥面上，一辆银灰色大货车侧翻坠下，车头严重扭曲变形，驾驶员被困车内，挡风玻璃碎落一地。民警、消防救援、120急救等救援力量火速抵达开展救援，经检查，驾驶员无生命危险。
车祸猛于虎，在此提醒广大司机，行车途中一定要保持清醒，安全驾驶，避免意外事故发生。（来源：青橙融媒）
东胜区立足文旅资源优势，推动“展会+消费”深度融合。联合九城宫、大秦直道等文旅IP，策划“非遗技艺首展”“低空旅游装备首秀”等主题展览，吸引全国客商。2024年，全区接待游客643.5万人次，旅游收入达122.9亿元。今年计划举办时尚周、科技博览会等大型首展活动20场次，预计拉动关联消费超10亿元。
银河110千伏输变电工程是东胜区的重要新建电力项目之一。该工程位于东胜区铜川镇，占地7.66亩，为全户内集约化设计，配电装置楼建筑面积达1598平方米。该工程投运后，将大大提高东胜地区的供电能力、缓解负荷压力，为铜川镇及周边工业、民生用电提供稳定保障。
东胜区教育视频云项目以国产化建设为核心，依托自主可控的软硬件架构，构建安全可靠、资源共享的智慧教育新生态。该项目于2024年底已全面投入运行，作为自治区首个区县级教育视频云中枢，平台通过整合全区学校视频资源、搭建教育专网、优化存储体系，实现数据安全与效率双提升，为教育数字化转型树立标杆。
近日，东胜区市场监督管理局聚焦校服质量安全领域组织开展了2025年第一批学生校服产品质量监督抽查。本次共计抽查学生校服产品4批次，涉及3家校服生产企业，未发现不合格项目。
护心饮食
建议做到这4种改变
一换
把一半精米白面换成全谷物、淀粉类蔬菜。燕麦、糙米等全谷物，土豆、芋头等块茎类蔬菜作为主食的一部分，不仅是重要的能量来源，其中的膳食纤维、植物蛋白质，还可延缓餐后血糖升高，促进肠道蠕动，减少胆固醇的吸收。
二多
多吃大豆及其制品，多吃蔬菜。鱼肉、禽肉、瘦畜肉等均属于优质动物蛋白，可为人体提供必需氨基酸，降低了饱和脂肪酸的摄入，有助调节心血管的各项指标、降低心血管病发生风险。
三减少
少油，少盐，少红肉。每人每日摄入食用油最好不超过4个啤酒盖的量、食用盐不超过1个啤酒盖。红肉中的蛋白质、铁、锌等营养素含量相对较高，尤其是更易被吸收的血红素铁，但饱和脂肪含量高，摄入过多会增加动脉粥样硬化风险，建议选择新鲜去皮瘦肉，每周两次即可。这也是研究人员建议选择脱脂、低脂乳制品的原因。
四个加分项
坚果、水果、鸡蛋做加餐，平时记得换油吃。在上述健康饮食的基础上，如果每日记得吃点坚果、水果、鸡蛋，饮食质量会更高，可以将这类食物加入早餐或当作两餐之间的加餐，既能缓解饥饿感，又能避免摄入过多正餐。（来源：生命时报）
新的一天加油！
Happy every day
在人生的旅途中，我们应该学会将圆与方相结合，用圆融的态度去对待他人、用方正的原则去对待事情。这样，我们才能在复杂多变的世界中保持自己的本心和初心，走出一条属于自己的独特人生之路。
在这场人生的戏剧中，我们每个人都是主角。而做人之圆与做事之方，便是我们演绎这场戏剧的法宝和秘诀。在未来的日子里，愿我们都能铭记做人之圆与做事之方的道理，用一颗圆融的心去对待他人、用一份方正的情去坚守原则。相信在不久的将来，我们一定能够收获更加美好的人生和更加辉煌的未来！
编 辑 | 白慧敏
校 对 | 白慧敏
审 核 | 田志强 朱少立 高瑞涛
投 稿 | dsb0477@163.com
