南昌新闻网讯 3月20日17时01分将迎来春分节气，是农耕的重要时节，我国大部分地区的越冬作物进入春季生长阶段，冬小麦开始返青拔节，南方早稻的育秧和播种也从华南逐步向江南推进。
据了解，春分的“分”有两个含义，一是“季节平分”，传统以立春到立夏之间为春季，而春分日处于两个节气之中，正好平分了春季；另一个含义是“昼夜平分”，在春分这天，太阳直射赤道，昼夜等长，各为12小时。
春分前后天气变化无常，冷暖交替明显。虽说冷空气还是常来常往，但已经退居二线，来自海洋的暖湿空气开始在我国占据主导地位。对于南昌来说，近段时间，天气晴好，气温不断上升，最高气温或达30℃。但根据最新气象资料分析，3月27日又将迎来连续的阴雨天气，最高气温跌至13℃。
春分时节，在饮食上要遵守“省酸增甘”的原则，即少吃酸性食物，多吃甘平补脾的食物，如瘦肉、蛋类、牛奶、蜂蜜、豆制品等。同时，应多吃时令蔬菜，如豆芽、莴苣、黄花菜等，以增强人体脾胃之气。此外，春分时节，应注意预防感冒、支气管炎、急性肠胃炎等疾病，特别是年老体弱、素有呼吸系统、消化系统疾病的病人，此时更容易复发。（洪观新闻记者 胡彦思）
