你我贷的催收政策如下：
逾期后开始催收的时间
一般在逾期 5天之内开始进行催收工作。在这个阶段，催收人员可能会通过电话、短信和其他方式联系贷款人，提醒其尽快还款，并可能进行一些威胁和警告。
爆通讯录的情况
如果欠款金额较大且还款态度差，逾期一天后可能会开始爆通讯录。
如果欠款金额较小，一般会在一个星期左右开始爆通讯录。
存在个别情况，催收人员可能在较短时间内通知贷款人的通讯录中的人员，但并非所有情况下都会如此。
宽限期
你我贷具有宽限期制度，如果在规定的还款日当天未能按时还款，系统会自动延长3天，这3天即为宽限期。在宽限期内还款，不会触发爆通讯录等催收措施。
建议
按时还款：尽量避免逾期，以免影响个人信用和通讯录中人员的生活。
协商还款：如果确实没有能力还款，建议及时与你我贷客服联系，申请延期还款或协商其他还款方案。
保护隐私：注意保护个人隐私，避免通讯录被非法获取和使用。
