面对一楼太吵的问题，可以采取以下措施：
直接沟通
选择合适的时间，以礼貌和文明的方式与一楼的邻居进行沟通，表达你的困扰和期望改善的要求。尽量保持冷静和理智，避免情绪化的争吵。
联系物业
如果直接沟通无果，可以联系物业管理处，请求他们介入调解。物业公司有责任维护公共秩序，他们通常会采取一些措施来解决问题，如上门劝告等。
报警
如果楼上制造噪音已经严重影响了他人的日常生活和休息，构成扰民，可以报警，让警察上门做出警告并解决纠纷。警察会根据情况采取相应的措施，如警告、罚款或行政拘留等。
法律途径
如果以上方法都无法解决问题，可以寻求法律帮助。可以向环保局投诉，要求环保部门查处，或者向工商部门反映投诉。如果噪音确实超标，可以起诉对方停止侵权，并赔偿精神损失费。
采取隔音措施
在家中采取一些隔音措施，如安装隔音板、隔音泡沫、厚地毯、隔音吊顶等，以减少噪音对居住环境的影响。
调整作息时间
如果可能的话，尽量避开楼上产生大量噪音的时段，比如夜间休息时，以减少噪音对你的干扰。
使用隔音耳塞
在夜间或需要安静的时候，可以使用隔音耳塞，将声音降低到一个可以忍受的程度。
通过以上方法，可以有效地减轻一楼噪音对你的影响，维护自己的合法权益和生活质量。
