社保可以查到个人缴纳的社保信息，包括缴费单位、缴费金额等。以下是查询社保缴纳单位的几种方法：
电话查询：
拨打当地人力资源和社会保障咨询服务专线12333，选择人工服务或自动语音信息查询。
网上查询：
登录当地人力资源和社会保障局官方网站，根据社保系统中预留的手机号码和身份证号码进行注册，注册成功后可进行社保信息查询。
社保窗口查询：
参保人员可携带身份证到当地社会保险管理中心进行查询。
支付宝或微信查询：
在支付宝或微信搜索框里输入“社保查询”，填写个人信息后查询社保缴费情况。
APP查询：
通过当地社保局的官方APP进行查询。
社保卡状态查询：
携带身份证到各区社会保险经办机构业务办理大厅查询，或登录当地社保局网站选择账号密码登录查询。
请注意，社保查询时个人隐私受到法律保护，他人无法查询到个人的社保缴纳单位信息。
